2月24日上午,廣西科技大學(xué)生活區(qū)內(nèi),,伴隨著悠揚的音樂聲,,10多名居民在何群生的帶領(lǐng)下,認(rèn)真地練習(xí)劍術(shù),、棍法,、打拳。今年92歲的何群生退休前是學(xué)校的行政人員,,如今是小區(qū)里一名受人尊敬的“武術(shù)老師”,。他堅持義務(wù)教授居民武術(shù)已有30余年,帶領(lǐng)大家強健體魄,。

何群生(前排中)與學(xué)員們合影,。
“手抬高點,身體放松別太僵硬……”晨練期間,,何群生一邊示范,,一邊耐心地指導(dǎo)大家規(guī)范動作。
“我跟著何老師練了兩個多月,,學(xué)會了傳統(tǒng)武術(shù)棍法,,練出了精氣神?!薄拔抑坝沂謩硬涣?,跟著何老師鍛煉后,感覺癥狀有所緩解,?!薄昂螏煾底詣?chuàng)的‘通關(guān)節(jié)操’,對頸椎,、腰椎都有好處,。”晨練結(jié)束后,,大家你一言我一語地分享著跟何群生練武后的感受,。

何群生教授太極推手。
何群生的練武之路始于青年時期,。1952年,,他從廣西到武漢工作,工廠車間里有一名習(xí)武的師傅在業(yè)余時間教大家練武,。后來,,他通過自學(xué)精通了傳統(tǒng)武術(shù)棍法、劍術(shù)等多種套路,?!皬?8歲開始,,我?guī)缀趺刻於季毼湫g(shù)?!焙稳荷貞浀?。
后來,何群生考上了武漢大學(xué)中文系,,1963年自愿到包頭日報社當(dāng)記者,。1970年,根據(jù)工作安排他回到廣西,,在桂林電子科技大學(xué)負(fù)責(zé)校報采編工作,。后又調(diào)回原廣西工學(xué)院(現(xiàn)廣西科技大學(xué))任學(xué)生處處長。即使工作忙碌,,他仍每天抽出1個小時來練武,。
“隨著年齡增長,看到身邊不少人身體狀況大不如前,,我就想著把保持健康的方法傳授給大家,。”1990年退休后,,何群生萌生了教學(xué)武術(shù)的想法,。
何群生開始了在小區(qū)里義務(wù)教武術(shù)。為了讓大家快速掌握武術(shù)技巧,,他查找收集了大量資料,,潛心鉆研,并對傳統(tǒng)武術(shù)套路進(jìn)行改編,,使動作更加緊湊,、簡潔。
起初只有幾名居民跟著學(xué)習(xí),,但何群生并不懈怠,,他耐心講解每一個步驟,手把手地糾正大家的動作,。漸漸地,,越來越多居民被何群生的堅持和熱情所感染,加入到習(xí)武的隊伍中,。30多年來,,何群生堅持義務(wù)教學(xué),如今已教授了上千人,。
“幾乎每天我都準(zhǔn)時出現(xiàn),,早上鍛煉2個小時,下午指導(dǎo)學(xué)員練習(xí)?!焙稳荷f,,常年的習(xí)武鍛煉讓他保持了健康的身體,只要身體條件允許,,他就會一直教下去,,希望更多人加入進(jìn)來,,一起強身健體,。(全媒體記者 羅妙)