今日小雪|天氣寒冷,，飲食要注意滋補(bǔ)肝腎
今日柳州|時(shí)間：2018-11-22 07:58 來源：1號綜合 評論：0 點(diǎn)擊：2406
遙知獨(dú)聽燈前雨，轉(zhuǎn)憶同看雪后山,。
——（清）納蘭性德《于中好·握手西風(fēng)淚不干》
朔風(fēng)漸起
天空曾目送鴻雁南去
如今
它又迎來了一群漫舞天際的精靈
雪花降臨在大自然調(diào)色板正中
增加了氣象萬千的絢爛包容
通透著陽光的慈祥溫柔
沒有蒼茫一色的凄厲
有的是一番
輕歌曼舞般的自由
今天傍晚17時(shí)02分
我們將迎來一個(gè)
圣潔而靈動的節(jié)氣
小雪
這是雪白與昏黃的交織
亦是萬物枯榮的號角
小雪有三候
一候虹藏不見
迎冬小雪至,，應(yīng)節(jié)晚虹藏
氣溫持續(xù)走低趨至零下
雨滴化作了霜雪
水霧折射出的虹霓藏在了積雪里
千百種顏色終歸于潔白
二候天氣上升地氣下降
天地各正其位
自然靜謐而無聲
儲藏滿滿一年的收獲和力量
靜候著嶄新的開場
三候閉塞而成冬
閉塞的冬日
最美不過月光靜靜地流淌在
那瓦片上的白雪中
守護(hù)著裊裊炊煙起的人家
平生詩句領(lǐng)流光，絕愛初冬萬瓦霜,。
楓葉欲殘看愈好,，梅花未動意先香。
孟冬的魅力大抵就是
秋之余韻尚存,，冬卻不甘其后
趕在最后一片葉落之前
鋪設(shè)好它的主場
瞧那山巒間的霧,，瓦面上的霜
無不在昭告著人們
請準(zhǔn)備好一顆豐足而純善的心
迎接這翩然將至的疏影暗香
綠蟻新醅酒，紅泥小火爐,。
晚來天欲雪,，能飲一杯無？
細(xì)雪如絮的日子里
溫一壺暖酒,，邀上三兩好友
眾人圍爐而坐
聊聊秋去冬來,，甘甜苦辣
愜意夾雜著酒香溢了滿屋
在這凜冬里
友情顯得分外彌足珍貴
西山白雪三城戍，南浦清江萬里橋,。
海內(nèi)風(fēng)塵諸弟隔,，天涯涕淚一身遙。
寒冷的雪天、涕泗橫流的詩人
想的是千里之外的故鄉(xiāng)
念的是蒼生的疾苦
你的天涯涕淚
是多少讀書人的憂思和擔(dān)當(dāng)
小雪過后
人們開始為抵御寒冬做好儲備
以自然為材,，時(shí)間作引
留住食物至臻的原味
俗話說
“冬臘風(fēng)腌,，蓄以御冬”
氣溫驟降，天干物燥
造就了腌制臘肉的絕佳時(shí)機(jī)
用最簡易的方式
收獲最質(zhì)樸的風(fēng)味
為新春的筵席打下頭陣
亦為歲暮平添一抹暖色
《詩經(jīng)·豳風(fēng)》有云
“十月獲稻,，為此春酒,，以介眉壽”
小雪時(shí)節(jié)，水尤清澈
取一泓清泉釀酒
瓊漿玉液,，其色清味冽
待開春之時(shí),，與親朋共酌
更有歲月增壽的祝福之意
天氣寒冷
飲食上要注意滋補(bǔ)肝腎
清瀉內(nèi)火和保養(yǎng)肌膚
少點(diǎn)咸，多點(diǎn)苦
如萵苣,、芹菜,、竹蓀、羊肉等
可以適當(dāng)多吃些
同時(shí),，可多吃“三黑”
即黑芝麻,、黑荸薺和黑大豆
小雪時(shí)節(jié)養(yǎng)生
有獨(dú)特的竅門
要早睡晚起，不要熬夜
可適當(dāng)運(yùn)動,，增強(qiáng)免疫力
冬陽可貴
陽光燦爛的時(shí)候
也要多曬太陽
壯人陽氣,，溫通經(jīng)脈
小雪仿佛讓日子慢了下來
它飛舞在樹梢和原野
它安撫著萬物入眠
它凝聚著芳華和潔白
它記錄著時(shí)光匆匆的足跡
......
歲冷天寒
生命的靈動和浪漫卻永無止境
愿與你相逢
在小雪紛飛的日子
翩躚起舞、不負(fù)華年
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